Kuogelea ni moja ya michezo maarufu ambayo hakuna vizuizi kwa jinsia au umri. Inaweza kutekelezwa wakati wowote wa mwaka katika mabwawa ya asili na kwenye dimbwi. Lakini ikiwa unaweza kuogelea kwenye hifadhi ya asili bila glasi maalum, basi kwa dimbwi ni sifa ya lazima ambayo inalinda macho kutoka kwa maji yenye klorini.
Maagizo
Hatua ya 1
Chagua miwani ya kuogelea kulingana na saizi ya kichwa chako. Sasa zinazalishwa kwa saizi tatu za kawaida - kwa watoto, ukubwa wa kati na kwa wanariadha walio na umbo kubwa la kichwa. Ikiwa unatembelea dimbwi mara kwa mara, kuogelea ndani yake tu kwa raha yako mwenyewe, pata glasi za kawaida za kuogelea za amateur ambazo zinafaa saizi yako. Kama sheria, hawana mipako maalum ya kupambana na ukungu "antifog" na pedi laini za silicone ambazo zinalinda ngozi karibu na macho kutoka kwa kufinya. Lakini ili kuogelea kwa raha na faraja kwa saa na nusu, sio lazima.
Hatua ya 2
Wale ambao michezo imekuwa ya kawaida wanapaswa kuchagua glasi za mafunzo. Kwa glasi za aina hii, mipako ya kupambana na ukungu ni lazima, na vile vile neoprene laini au pedi za silicone ambazo zinalinda ngozi katika sehemu hizo ambazo glasi zimeshinikizwa dhidi yake. Unaweza kuchagua miwani ya mafunzo na lensi kubwa za polycarbonate ambazo hupunguza uwezekano wa fogging.
Hatua ya 3
Miwani yoyote ya kuogelea lazima itoe muhuri usiopitisha hewa. Ili kuzifanya zitoshe kwa usahihi, vaa kwenye eneo chini ya nyusi. Elastic inayoweza kubadilishwa inapaswa kwenda nyuma ya kichwa. Ikiwa unaelekeza kichwa chako, kama katika kuogelea, basi pitia hatua ya juu. Glasi zilizo na daraja la pua linaloweza kubadilika zitakusaidia kutoa faraja zaidi ndani ya maji, haswa ikiwa umbali kati ya wanafunzi wako ni tofauti kabisa na kiwango.
Hatua ya 4
Kwa watu ambao wana ngozi nyeti karibu na macho, ni bora kukataa glasi na kitambaa cha silicone - baada ya masaa 1-2 ya kuogelea, kunaweza kuwa na alama kuzunguka macho ambazo haziendi kwa muda mrefu. Chagua glasi zilizo na vidonge vya microporous, pia zitashika vizuri ikiwa elastic imekazwa zaidi. Hautakuwa na alama kuzunguka macho yako, hata ukikaa ndani ya maji kwa muda mrefu.
Hatua ya 5
Miwani ya kuogelea iliyoundwa kwa walemavu wa macho sasa inapatikana. Kampuni zinazojulikana zinaweza hata kutoa lensi na diopta tofauti kwa wale ambao wana diopta tofauti kwa macho ya kulia na kushoto.
