Wagiriki wa zamani walizingatia sana utamaduni wa mwili. Baada ya yote, kila mtu mzima mwenye afya alilazimika kutetea mji wake ikiwa kuna vita. Ni mtu mwenye nguvu na shupavu tu ndiye anayeweza kupanda mwendo mrefu, kisha apigane kwa silaha nzito, na hata wakati wa joto. Kwa hivyo, kila aina ya michezo ilikuwa maarufu sana. Kati ya mashindano haya, muhimu zaidi na maarufu walikuwa Michezo ya Olimpiki.
Michezo ya Olimpiki imetajwa hivyo kwa sababu ilifanyika katika jiji la Olympia, sehemu ya kaskazini magharibi mwa peninsula ya Peloponnese. Mara moja kila baada ya miaka minne, watangazaji walitawanyika kwa miji na vijiji vyote vya Ugiriki, wakitangaza kwamba ni wakati wa michezo inayofuata. Kutoka kote nchini, watu walimiminika kwenda Olimpiki. Ikiwa kulikuwa na vita, uamuzi ulihitimishwa kwa kipindi cha mashindano.
Kulingana na hadithi, michezo hii ilianzishwa na shujaa mkubwa Hercules. Tarehe ya kwanza iliyoaminika ya Olimpiki ilianza mnamo 776 KK. Hapo awali, wanariadha walishindana tu kwa kukimbia umbali sawa na hatua moja - kama mita 190. Kisha idadi ya aina za mashindano ziliongezeka. Hatari zaidi kati ya hizi zilikuwa ngumi za ngumi na mbio za magari. Mshindi alikua sanamu halisi ya mji wake, aliheshimiwa karibu kama mungu.
Katika Ugiriki, michezo mingi kama hiyo ilifanyika, lakini Michezo ya Olimpiki ilikuwa muhimu zaidi, kwani walijitolea kwa mungu mkuu - Zeus. Hapa, katika Olimpiki, kulikuwa na hekalu, ambalo lilikuwa na moja ya maajabu saba ya ulimwengu wa zamani - sanamu ya Zeus, kazi ya sanamu maarufu wa Phidias. Alikuwa mzuri sana hivi kwamba Wagiriki hawakuacha maneno ya kupendeza kumuelezea.
Kwa zaidi ya miaka elfu moja, mashindano haya mazuri yamekuwa yakifanyika, hata katika siku ambazo Ugiriki ilishindwa na Warumi. Na kisha, kwa amri ya mtawala wa Kirumi Theodosius, ambaye alikua Mkristo mwenye bidii, michezo hiyo ilipigwa marufuku kama ya kipagani, na uwanja na vifaa vingine vya michezo vya Olimpiki viliharibiwa vibaya. Wanaakiolojia waligundua tu katika karne ya 18.
Zaidi ya miaka mia moja baadaye, kikundi cha wapenda kuongozwa na Mfaransa Pierre de Coubertin kilifanikiwa kuanza tena kwa Michezo ya Olimpiki. Olimpiki ya kwanza ya kisasa ilifanyika Athene mnamo 1896.
