Mpira wa kikapu ni moja ya michezo maarufu ya michezo. Haiitaji pesa nyingi na inaruhusu idadi kubwa ya watu kucheza pamoja. Lengo kuu la mpira wa magongo ni kufunga mpira ndani ya hoop ya mpinzani. Lakini kuna sheria kadhaa ambazo ni lazima katika mchezo huu.
Ni muhimu
Mpira wa kikapu, uwanja wa michezo, michezo ya kupendeza na viatu
Maagizo
Hatua ya 1
Mpira wa kikapu unachezwa na timu mbili za tano. Mchezo unachezwa kwa mikono tu. Mchezaji anayemiliki mpira lazima, wakati akiupiga mpira chini, aucheze mpira kwa mkono mmoja kwenye pete ya mpinzani. Katika eneo karibu na pete, na mpira mkononi, bila kuipiga sakafuni, unaweza kuchukua hatua mbili tu, kisha ujaribu kuitupa kwenye kikapu. Mchezo mzima umegawanywa katika vipindi 4 vya dakika 10 kila moja.
Hatua ya 2
Lengo linapewa timu kama ifuatavyo:
- kutupa bure inakadiriwa kwa wakati mmoja;
- kwa mpira uliopigwa kutoka eneo la kucheza, alama 2 zinahesabiwa;
- kwa mpira uliotupwa kutoka ukanda wa alama 3 (6, 25 m kutoka ubao wa nyuma), alama 3 zinahesabiwa.
Hatua ya 3
Mechi huanza katikati ya eneo la kucheza. Mwamuzi anatupa mpira juu ya wapinzani wawili. Kulingana na sheria rasmi, timu moja inaruhusiwa sio zaidi ya sekunde 24 kushambulia. Idadi ya ubadilishaji kwenye mpira wa magongo sio mdogo, lakini zinaweza kufanywa tu wakati saa ya kusimama ikiacha.
Hatua ya 4
Ni marufuku kumpiga mpinzani mikononi, kumsukuma, kumshika kwa mikono yake, kukanyaga miguu yake, kubadilisha bodi za miguu. Mkosaji anashtakiwa kwa kosa. Mwishowe, lengo la kila timu ni kupata alama nyingi kuliko wapinzani wao kabla ya muda wa kucheza kumalizika. Ikiwa mwishoni mwa wakati wa kucheza alama inageuka kuwa sare, basi wakati wa ziada umepewa - dakika 5.
