Kuna michezo mingi ya mpira. Michezo mingi inayotumia mpira ina sheria sawa. Ukweli ni kwamba mpira unapiga goli au haujashikwa na mpinzani. Katika kesi hii, vitendo vyote vinafanywa kwa njia maalum, ambayo, kama nuances zingine, inajadiliwa kwa kina katika sheria za kila mchezo wa kibinafsi.
Jinsi yote ilianza
Michezo ya mazoezi ya viungo na matumizi ya mpira yamekutana tangu wakati wa Wahindi wa Amerika Kaskazini, Waaustralia wa Australia na watu wengine wengi. Hata Wagiriki wa kale walijenga picha za watu wanaocheza na vitu vya duara. Warumi wa zamani, vijana na watu mashuhuri, walifurahiya kucheza mpira, wakizingatia mchezo huo kama mazoezi bora kwa miaka yote.
Mpira ulikuwa umejaa manyoya, na, kulingana na matoleo anuwai, iliwezekana kupiga kwa mikono na miguu. Kulikuwa na hata kinga maalum kwa mikono, ambayo iliwezekana kupiga na kukamata mpira.
Katika Zama za Kati, watu walianza kuunda vyumba maalum kwa mchezo wa mpira, na viongozi wa kwanza wa michezo walichaguliwa, na hata vyuo vikuu viliundwa.
Hadi karne ya ishirini huko Urusi, rounders walikuwa wameenea zaidi na maarufu. Lapta ni mchezo wa mpira ambao ni sawa kabisa na kriketi, lakini tofauti na hiyo, sheria za lapta ni rahisi sana. Jambo kuu katika mchezo huo ni kwamba wachezaji waligawanywa katika timu mbili, ambazo ziliitwa "Miji", walinasa mpira kisha wakalazimika "kuwachafua" wachezaji wengine waliokimbia nao.
Michezo iliyochezwa zaidi
Michezo ambayo sifa inayotakiwa ni mpira inaweza kugawanywa katika vikundi kadhaa, kulingana na lengo:
- Unahitaji kufunga bao. Jambo kuu ni kufunga mpira kwenye lango au kugonga bao na mpira. Hii ni pamoja na mpira wa miguu wa Amerika na wa kawaida, uwanja wa magongo na mpira wa magongo, maji na polo ya kawaida, pamoja na mpira wa mikono na mpira wa magongo.
- Tupa mpira juu ya wavu. Jamii hii ni pamoja na tenisi (kubwa na meza) na mpira wa wavu.
- Ili kupiga mpira - baseball, rounders (miji), na bat - hii ni kriketi.
- Piga malengo yote na idadi ndogo ya vibao, au piga malengo mengi iwezekanavyo katika moja. Hii itajumuisha Bowling, gofu na biliadi.
Leo kuna michezo mingi ya mpira. Kuna michezo ambayo ushindi ni wa msingi, na kuna michezo ambayo huchezwa kwa raha tu, kwa mfano, temari au kemari. Lengo la mchezo kama huo ni kuweka mpira hewani kwa muda mrefu iwezekanavyo, ukitupa na mguu wako.
Usisahau kuhusu mazoezi ya viungo, ambayo muda mwingi hutumiwa kwenye mazoezi na mpira. Pia kuna michezo mingi ya mpira ambayo inaweza kuzingatiwa kama michezo ya hali ya chini, huchezwa kwenye ua kulingana na sheria zao wenyewe.
Haijalishi ni mchezo gani wa mpira unaopendelea, jambo kuu ni kwamba michezo ni nzuri kwa afya yako.
