Wakati mwingine lazima ushughulike na ukweli kwamba uso (haswa baada ya kulala) unaonekana kuvimba. Inaweza kuchukua aina anuwai, kutoka mifuko chini ya macho hadi uvimbe wa mashavu na kidevu. Kwa kawaida, sio mtu mmoja (haswa mwanamke) atakayependa. Kwa kuongezea usumbufu wa kupendeza, mawazo yanayosumbua huibuka mara moja: vipi ikiwa hii ni ishara ya aina fulani ya ugonjwa? Kwa kweli, ni nini sababu ya uso kuvimba?
Kwanza kabisa, hii inaweza kuwa matokeo ya uchovu wa kimsingi, ukosefu wa usingizi. Katika kesi hii, unahitaji kujaribu kurekebisha utaratibu wa kila siku na kupunguza mzigo, ulipe kipaumbele maalum kwa kulala vizuri katika eneo lenye hewa ya kutosha.
Uvimbe wa uso (haswa ikiwa unahusishwa na uvimbe wa ncha) mara nyingi husababishwa na utendaji wa figo usioharibika. Baada ya yote, figo zina jukumu muhimu katika kuondoa mwili wa vitu vyenye madhara, na kutofaulu kwa utendaji wao wa kawaida hakupiti bila athari. Kwa kweli unapaswa kushauriana na daktari na upitishe vipimo vyote muhimu. Ikiwa ni lazima, ataagiza matibabu muhimu, pamoja na kuchukua diuretics.
Pia, jambo hili linaweza kutokea kwa sababu ya ziada ya chumvi mwilini. Baada ya yote, chumvi huhifadhi kioevu, ndiyo sababu edema inaonekana. Inahitajika kurekebisha lishe, kupunguza matumizi ya vyakula na vinywaji vyenye chumvi (kwa mfano, juisi ya nyanya). Inashauriwa pia kupunguza ulaji wa chakula cha kuvuta sigara na makopo.
Edema wakati mwingine huonekana kwa sababu ya ukosefu wa giligili inayoingia, wakati mwili unapoanza "kuihifadhi", kama ilivyokuwa. Kisha unapaswa kuongeza matumizi ya maji (madini rahisi au dhaifu), kunywa chai dhaifu zaidi au juisi za matunda. Hakuwezi kuwa na kanuni za lazima, wastani hapa, kwani kila kiumbe ni mtu binafsi. Lakini mimi hupendekeza kushikamana na kawaida ya kila siku: 30 ml ya kioevu kwa kilo 1 ya uzito wa mwili. Hiyo ni, inashauriwa kwa mtu mzima mwenye afya mwenye uzito wa kilo 80 kula karibu lita 2.5 za kioevu (pamoja na kozi za kwanza) kwa kugonga. Lakini wakati huo huo ni bora kutokunywa usiku.
Wakati mwingine uvimbe wa tishu za uso ni kwa sababu ya kuharibika kwa tezi za endocrine (kwa mfano, tezi). Kwa hivyo, inashauriwa kuwasiliana na mtaalamu wa endocrinologist na ufanyike uchunguzi, na, ikiwa ni lazima, kozi ya matibabu.
