Soka bila shaka ni moja ya michezo maarufu na maarufu ya michezo katika ulimwengu wa kisasa. Iliibuka mara moja kama burudani kwa wakuu wa Kiingereza, lakini kwa muda mfupi sana ilishinda ulimwengu wote na upendo wa sehemu zote za idadi ya watu.
Inachezwa katika ua na katika viwanja vikubwa zaidi. Anazalisha mhemko mwingi kati ya mashabiki. Mamilioni ya watu waliacha biashara zao zote ili kutazama matangazo yanayofuata ya mechi ya mpira wa miguu.
Wacha tuangalie kanuni kuu za mchezo:
Jambo kuu sio kuogopa mpira na kejeli za wachezaji wenzake. Chaguo bora itakuwa kusaidia marafiki wa kweli ambao watakuunga mkono na hawatadhihaki kutofaulu. Katika mazingira kama ya karibu, ujanja na ujanja wote utafahamika kwa urahisi na kwa muda mfupi. Pamoja, itawezekana kuzingatia usawa wa jumla wa mwili, kwa sababu hii ni moja wapo ya mambo kuu katika kujifunza mpira wa miguu. Mchezaji wa kweli anahitaji moyo wenye afya, uwezo mkubwa wa mapafu na miguu yenye nguvu.
Endesha mizunguko michache kuzunguka uwanja na upate joto vizuri kabla ya kila mazoezi. Kisha, kwa dakika kumi hadi ishirini, pitisha mpira kwa kila mmoja. Baada ya hapo, unaweza kuanza kupitisha mwendo. Pumzika na ushiriki timu kwa nguvu sawa na ucheze mechi ya kirafiki ya saa moja. Ukweli wa hali ya juu wa mchezo wa michezo utakuruhusu kuwa na ujasiri katika hali ngumu za busara na usichanganyike. Hii ndio mpango mbaya wa mazoezi unapaswa kuonekana kama. Baadaye, wakati kiwango chako cha uchezaji kinapoongezeka kidogo, unaweza polepole kujumuisha kwenye darasa masomo ya feints mpya na mbinu za mchezo. Hii itakufundisha haraka udhibiti bora juu ya mwili wako mwenyewe na kukuza uratibu mzuri wa harakati. Pamoja, itasaidia kucheza mpira wa miguu kwa kiwango cha juu.
Pia, usisahau juu ya nadharia ya mpira wa miguu. Mara nyingi iwezekanavyo, angalia mchezo wa timu unayopenda, fuata tabia ya wachezaji uwanjani, kariri feints za kuvutia na kukabili. Halafu, unapocheza na marafiki uwanjani, jaribu kurudia na utumie moja kwa moja kwenye mchezo wenyewe. Kwa hivyo, kujifunza kucheza mpira wa miguu itakuwa rahisi zaidi na haraka kwako.
