Nidhamu kama hiyo ya michezo na maonyesho kama ujenzi wa mwili, kwa uelewa wa watu wengi wa kawaida, ni mlango wa kawaida kwenye hatua ya Jumba la Utamaduni au ukumbi wa michezo wa vijana na wasichana waliovaa kabisa, wakicheza na misuli bora na wakijitokeza mbele ya jopo la majaji. Lakini sio wapenzi wa michezo wanajua kwa hakika kwamba ujenzi wa mwili umegawanywa katika aina kadhaa, moja ambayo ilikuwa ya kawaida ambayo ilionekana sio muda mrefu uliopita. Yeye ni Olimpiki.
Sambaza zamani
Katika miaka ya mwanzo ya uwepo wake, ujenzi wa mwili, au kama ilivyoitwa katika USSR, ujenzi wa mwili, ulionekana, badala yake, hatua ya maonyesho, onyesho la jukwaa la miili mizuri. Lakini baada ya muda, miili hii, haswa miguu, ilianza kukua kikamilifu misuli, ikigeuza wamiliki wao kuwa aina ya "Mlima Mtu" au hata cyborg ya nusu ya kupendeza. Mara kwa mara wakisogea chini ya uzito wa uzito wao wenyewe kwenye jukwaa, "cyborgs" wanaoishi halisi walifurahishwa katika misuli ya hypertrophied ambayo ilikuwa isiyo ya kawaida kabisa kwa mtu wa kawaida, kukutana na uelewa na idhini tu katika mazingira yao maalum.
Mwishowe, ilifika mahali kwamba kuzidi dhahiri kwa misuli ya ndama na kutisha kwa wanariadha wao kulitambuliwa kama shida kubwa hata na viongozi wa IFBB (Shirikisho la Kimataifa la Ujenzi wa mwili na Siha). Kutambua vizuri kabisa kwamba haitawezekana kupunguza "matuta" maarufu sana ya wanariadha hai hata kwa njia ya kiutawala, waliamua kuunda aina mpya ya ujenzi wa mwili. Ambayo sio "supermuscles" zingeonekana kwenye hatua, lakini badala ya kukunjwa watu wenye mwili wa V, mabega mapana, kiuno chembamba na miguu nzuri. Mtazamo ambao maveterani wengi wanakumbuka na karibu joto la nostalgic.
Kwa usahihi zaidi, iliamuliwa kurudia BB ya asili, ambayo ilifurahisha zaidi kwa mashabiki wa aesthetics, kwani wajenzi wa mwili huita mchezo wao. Uamuzi wa kuonekana katika uainishaji rasmi wa spishi ambayo inawarudisha wanariadha kwenye ujenzi wa mwili wa asili, kwa kanuni zake za zamani kutoka miaka ya 60 na 80 ya karne iliyopita na nyakati za Arnold Schwarzenegger, Sergio Oliva na Steve Reeves, ilifanywa na IFBB mnamo 2005. Bila ado zaidi, iliitwa hivyo - ya kawaida.
Uzito hauanguka mbali na urefu
Tofauti kuu kati ya ujenzi wa mwili wa kawaida na mtaalamu anayejulikana zaidi ni uundaji wa vikundi vya michezo vimewekwa sawa kwa ukuaji wa kwanza. Ufuataji wao unafuatiliwa sana na majaji, usiku wa mashindano, kupima kwa uangalifu urefu, kurekebisha uzito na misuli ya washiriki wa shindano hilo. Kuna pia fomula maalum: uzito wa juu unapaswa kuwa sawa na urefu ukiondoa 100. Kwa kuongezea, kuna upungufu mdogo wa uzito unaoruhusiwa kwenda juu.
Kuna aina saba za urefu katika sheria za ujenzi wa mwili wa kawaida:
- hadi 168 cm, upungufu hauruhusiwi;
- hadi 171 cm, kupunguka hadi kilo 2 inaruhusiwa (uzani wa mwanariadha unaweza kufikia kilo 73);
- hadi 175 cm, kilo 4 (79);
- hadi 180 cm, kilo 6 (86);
- hadi 190 cm, kilo 8 (98);
- hadi cm 198, kilo 9 (107);
- zaidi ya cm 198, kilo 10 (zaidi ya 108).
Matarajio ya Olimpiki BB
Labda, wanariadha wote wa kitaalam wanaishi na ndoto ya kushindana kwenye Michezo ya Olimpiki. Lakini ni wachache tu wa idadi ya washiriki wanaoweza kuwania medali za Michezo wanaotekeleza. Wajenzi wa mwili sio ubaguzi kwa sheria. Kwa njia nyingi, ilikuwa hamu ya kuona mchezo wako katika mpango wa Olimpiki ambao ulisababisha uongozi wa Shirikisho la Kimataifa sio tu kutenganisha fomu ya kitabia kutoka kwa BB na kuunda, kufuata mfano wa vikundi vya mieleka, ndondi na kuinua uzito, lakini pia ili kuipa jina jipya kwa ujenzi wa mwili wa Olimpiki
Kwa hili, na hatua nyingine kuelekea harakati ya Olimpiki, karibu washiriki mia mbili katika Baraza la IFBB, ambalo lilizingatia maendeleo ya mchezo wao ulimwenguni, hivi karibuni walipigia kura hii. Mechi ya kwanza ya "Classics" kwenye uwanja wa michezo ulimwenguni itafanyika kwenye Michezo ya Pwani ya Asia ya 2014 huko Thailand (Phuket) na Olimpiki ya Kwanza ya Uropa 2015 huko Azabajani (Baku).
