Jinsi Ya Kufikia Dan Ya Juu Katika Karate

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kufikia Dan Ya Juu Katika Karate
Jinsi Ya Kufikia Dan Ya Juu Katika Karate

Video: Jinsi Ya Kufikia Dan Ya Juu Katika Karate

Video: Jinsi Ya Kufikia Dan Ya Juu Katika Karate
Video: Унсу | Ката каратэ шотокан | Александр Чичварин 2024, Novemba
Anonim

Kiwango cha umahiri katika karate inaonyeshwa na mikanda na digrii za ujifunzaji "kyu". Mtu ambaye amepokea ya juu zaidi - ukanda mweusi, anaweza pia kuboresha kwa kufaulu mitihani ya kupata digrii kuu. Mitihani kama hiyo ni pamoja na kufanya tata za kata na kufanya duru kadhaa za sparring.

Jinsi ya kufikia dan ya juu zaidi katika karate
Jinsi ya kufikia dan ya juu zaidi katika karate

Historia ya karate

Karate ni mfumo wa mapigano wa zamani wa Japani ambao ulianza karne ya 18-19. Kwa mara ya kwanza neno "karate" lilianzishwa na bwana fulani kwa jina la Sakugawa. Aliishi kwenye kisiwa cha Okinawa na alisoma sanaa ya kijeshi ya Wachina, ambayo sasa inaitwa wushu.

Hapo awali, neno "karate" liliandikwa kwa herufi za Kijapani, ikimaanisha "mkono wa Wachina" katika tafsiri. Na hapo tu hieroglyph "kara" ("Wachina") ilibadilishwa na hieroglyph inayofanana ya sauti "kara", ikimaanisha "tupu". Hivi ndivyo karate ilivyokuwa sanaa ya mikono tupu.

Digrii na mikanda

Kuna mfumo wa mikanda na digrii katika karate. Mtu ambaye ameanza kusoma sanaa hii ya kijeshi amepewa mkanda mweupe. Kupokea kwa kila ukanda unaofuata hufanyika wakati wa kupitisha mtihani. Baada ya kufaulu mtihani wa kwanza, Kompyuta hupokea ukanda wa machungwa na digrii ya ujifunzaji wa "kyu" ya kumi au ya tisa. Pamoja na ukuaji wa ustadi, mwanariadha wa karate anaweza kupokea ukanda wa samawati, manjano, kijani kibichi, kahawia na nyeusi. Kupitisha mtihani kwa ukanda wa hudhurungi unaambatana na mgawo wa "kyu" wa pili au wa kwanza.

Kupata Danes katika Karate

Masters na mikanda nyeusi hutofautiana katika kategoria tofauti - dans. Dani ya chini kabisa katika karate ni ya kwanza, na ya zamani zaidi ni ya kumi. Kwa mgawo wa dan ya tatu au ya nne, mtu anaweza kubeba jina la "sensei" - mwalimu.

Kupitisha mtihani kwa dan inayofuata sio kazi rahisi. Inatofautiana kutoka shule hadi shule. Kwa mfano, katika shule ya karate ya Kyokushinkai, mtu ambaye anatarajia kupokea dan ya kwanza lazima afanye mazoezi kwa angalau mwaka mmoja, tayari akiwa na mkanda mweusi. Mtihani wa kwanza wa dan ni pamoja na kupitisha tata kadhaa za kupigana za kata na kufanya raundi ishirini za sparring.

Ili kupata dani ya pili, unahitaji kufanya mazoezi ya karate kwa mwaka mmoja zaidi, simama kwa kuzunguka kwa raundi thelathini na upate vyeti rasmi vya mkufunzi na mwamuzi msaidizi.

Ili kupata dani ya tatu, unahitaji kuwa na cheti cha hakimu, kupitisha tata kata kata na kuhimili raundi arobaini kwa kukwaruzana.

Jaribio la nne la dan linajumuisha raundi hamsini za sparring tayari. Kupata viwango vya juu inahitaji mapendekezo maalum na kupitisha mitihani ya Kancho. Ingawa kiwango cha juu cha ustadi ni dan ya kumi, kwa karatekas nyingi ni kweli kupata tu ya tisa. Dani ya kumi katika hali nyingi hutolewa tayari baada ya kufa - kwa mchango maalum kwa ukuzaji wa sanaa ya kijeshi.

Ilipendekeza: