Raja Yoga Ni Nini Na Inachukua Nafasi Gani Katika Mfumo?

Raja Yoga Ni Nini Na Inachukua Nafasi Gani Katika Mfumo?
Raja Yoga Ni Nini Na Inachukua Nafasi Gani Katika Mfumo?

Video: Raja Yoga Ni Nini Na Inachukua Nafasi Gani Katika Mfumo?

Video: Raja Yoga Ni Nini Na Inachukua Nafasi Gani Katika Mfumo?
Video: Raja Yoga Nidra in Savasana with Craig Villani 2024, Machi
Anonim

Raja yoga inaitwa yoga ya Ofisi, yoga ya Rais. Raja yoga ni mfumo wa vitendo wa kutumia mapenzi. Mfumo mzima wa yoga ni moja, lakini katika mafundisho haya kuna njia tofauti ambazo hufanya kazi na udhihirisho tofauti wa mtu. Uwezo kama huo wa kujidhibiti, kudhibiti ulimwengu unaotuzunguka pia ni dhihirisho letu.

Chto takoe Radzha-joga
Chto takoe Radzha-joga

Raja yoga husaidia kuishi pamoja na ulimwengu wa nje, yoga hii ni ya usimamizi. Kufanya mazoezi ya Raja Yoga, tunajifunua ndani yetu uwezo huo uliofichika ambao hata hatukujua.

Miongoni mwa aina nyingine nyingi za yoga, Raja Yoga inachukua nafasi ya juu. Kuna maoni kwamba yoga hii haipaswi kutekelezwa kabla ya mtu kufahamiana na yogi zingine, kama vile pranayama yoga, yoga ya yoga, hatha yoga.

Yoga hizi, kama ilivyokuwa, zinaunda msingi wa Raja Yoga. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba Raja Yoga inasoma ngumu zaidi kugundua udhihirisho. Hizi ni hila, michakato ya akili ambayo hufanyika ndani ya mtu, kichwani mwake, katika ufahamu wake. Michakato hii yote inategemea mapenzi.

Katika mifumo tofauti ya yoga, uainishaji tofauti wa taaluma zilizojumuishwa ndani yake hutolewa. Yoga Sutras ya Patanjali inaelezea mfumo mara nane wa hatua za yoga, Ashtanga, ambayo inamaanisha nane. Raja yoga katika mfumo huu inachukua hatua nne za mwisho, ambazo huja baada ya pranayam.

Kuna mifumo mingine ya yoga inayoelezea zana tofauti ambazo Raja Yoga hutumia. Lakini, hata hivyo, kila mahali mwelekeo huu unachukua nafasi ya juu.

Mafundisho ya Raja Yoga imejengwa juu ya kanuni kadhaa za msingi na inategemea muhtasari wa Raja Yoga. Raja Yoga inatuambia juu ya vitu kadhaa vyenye mantiki. Lakini kwa kuwa tunakaribia vitu hivi kwa njia ya mantiki, kwa msaada wa mazoezi ambayo yanaeleweka kwa akili zetu, basi hakuna ukiukaji wa mantiki unaozingatiwa.

Ilipendekeza: