Soka ni moja ya michezo maarufu ya timu. Mashindano ya Dunia, Mashindano ya Uropa, Ligi ya Mabingwa, Ligi ya Uropa - majina ya mashindano ya kuvutia zaidi yanajulikana kwa karibu shabiki wowote wa mchezo huu. Ili kucheza mpira wa miguu, unahitaji kujua sheria zake na ujue mbinu za kimsingi.
Ni muhimu
- - uwanja wa mpira;
- - vifaa;
- - mpira wa miguu.
Maagizo
Hatua ya 1
Kuna watu kumi na moja uwanjani kutoka kila timu, pamoja na makipa. Lengo la mchezo ni kufunga mabao mengi iwezekanavyo kwenye lango la mpinzani, kwa kuzingatia sheria. Haikubaliki kugusa mpira kwa mkono wako; ikiwa sheria hii inakiukwa, mpira wa adhabu hutolewa katika eneo lako la adhabu (kick kick kutoka umbali wa mita 11). Ikiwa mchezaji anagusa mpira mahali pengine kwenye uwanja wa mchezo, kick ya bure ya moja kwa moja hutolewa.
Hatua ya 2
Kila mchezaji wa timu hufanya majukumu aliyopewa. Kazi ya mshambuliaji ni kugonga lengo la mpinzani. Kiungo (kiungo) ni kati ya kosa na ulinzi, jukumu lake ni kusaidia wachezaji kukera na kujihami. Katika hali nyingi, kiungo mwenyewe anaweza kushambulia lango la mpinzani. Walinzi huketi kati ya kipa na viungo na hufanya safu kuu ya ulinzi. Mstari wa mwisho ni kipa analinda lango la timu yake.
Hatua ya 3
Kocha anaweza kuchagua uwekaji tofauti wa wachezaji uwanjani, tofauti na idadi ya washambuliaji, viungo na ulinzi. Inategemea nguvu za mpinzani na upendeleo wa uchezaji wa timu. Wengine hucheza mpira wa kushambulia uliotamkwa, wengine huunda ulinzi mkali na kujaribu kugonga lango la mpinzani katika kupambana na mashambulizi.
Hatua ya 4
Mechi huchukua nusu mbili za dakika 45, na mapumziko ya dakika 15. Kabla ya kuanza kwa kipindi cha kwanza, umiliki wa lengo na haki ya kuanza mchezo kwanza imedhamiriwa kwa kuchora kura (kutupa sarafu). Baada ya mapumziko, timu hubadilisha malengo.
Hatua ya 5
Kutii sheria za mpira wa miguu. Kwa ukiukaji mkubwa - kwa mfano, kukabiliana kutoka nyuma, utapokea onyo - kadi ya manjano. Baada ya kadi ya pili ya manjano, nyekundu itafuata, na utaondolewa kwenye uwanja. Timu itabaki na wanaume kumi. Unaweza kupata kadi nyekundu mara moja kwa kosa mbaya sana, kumpiga mpinzani kwa makusudi, nk.
Hatua ya 6
Kumbuka kwamba wakati wa kucheza mpira wa miguu, ni mchezo wa pamoja wa pamoja wa timu nzima ambao ni muhimu. Una haki ya kuchukua mchezo, lakini tu katika hali ambazo zina faida kwa timu. Kwa "kuangazia zaidi" mpira, ukichukuliwa na mchezo wa kibinafsi, unawanyima washirika wako nafasi ya kufunga bao. Ni kucheza kwa pamoja na pasi za haraka na harakati nzuri kwenye uwanja ambao hutoa matokeo bora.
Hatua ya 7
Jifunze kushirikiana na wachezaji kwenye timu yako. Wakati wa kupitisha pasi, jaribu kuifanya kwa wakati na kwa urahisi iwezekanavyo kwa mwenzi wako. Wakati pasi inaweza kutolewa kwako, chukua msimamo sahihi mapema, fungua - ambayo ni kwamba, acha uangalizi wa wapinzani wako. Kufungua kwa wakati ni muhimu sana kwa washambuliaji na viungo. Unapocheza kwa ulinzi, jaribu kutarajia vitendo vya wachezaji wa timu nyingine na uzuie mapema njia zinazowezekana za kupenya kwa lengo.
Hatua ya 8
Jizoeze vitendo vya kiufundi katika mafunzo: harakati na mpira, pasi, risasi kwenye lengo. Mbinu za kusoma, kwa kuwa ni vitendo sahihi vya kiufundi, uelewa wa mwendo wa mchezo unaokuwezesha kupata ushindi. Tabia za kimaadili na za hiari zina umuhimu mkubwa. Hata kama timu inapoteza kwa alama kubwa na hakuna nafasi za kuokoa mechi, ni muhimu kucheza hadi mwisho na kujitolea kamili.
