Wazazi wengi wanavutiwa na umri gani wanaweza kusajili mtoto wao katika sehemu ya karate. Je! Sio hatari kufanya karate katika umri mdogo? Na sio kuchelewa kuanza kama kijana?
Umri wa kuanza mazoezi
Unaweza kuanza mazoezi ya karate mapema miaka 3. Katika umri huu, watoto wanafanya kazi sana, wanajua ulimwengu, wanavutiwa na kila kitu. Mafunzo kwao yatakuwa kama mchezo. Uwezekano mkubwa, watapewa mazoezi ya usawa wa mwili, majukumu ya kucheza na, mwishowe, misingi ya karate.
Karate sio tu ya mwili, lakini pia ukuaji wa kiroho. Watoto katika umri wa miaka 3 wanaweza wasielewe mengi, lakini kutoka kwa nidhamu ya utotoni, kujiamini, na kuheshimu wengine kutaundwa ndani yao.
Unapompa mtoto wa miaka mitatu karate, ni muhimu kupata mkufunzi mzuri. Haipaswi tu kujua sanaa ya kijeshi, lakini pia aweze kupata lugha ya kawaida na watoto, fanya kazi nao.
Miaka 5-6 ni umri mzuri wa kuanza karate. Watoto katika umri huu wako tayari kimwili na kiroho. Tayari wana uwezo wa kuelewa na kufahamu nuances ya kiufundi na ya busara ya karate.
Ikiwa mtoto wako tayari ana zaidi ya miaka 7, basi ni bora yeye mwenyewe ana hamu ya kufanya mazoezi ya karate. Kuna hamu - jisikie huru kujiandikisha.
Bado hujachelewa kuanza mazoezi ukiwa na miaka 14-15. Kwa hamu na mafunzo magumu, unaweza kufanikiwa sana, kuwa bingwa wa wilaya na hata Urusi. Kwa hali yoyote, unaweza kujifundisha mwenyewe, kwa maendeleo ya jumla - sio kuchelewa sana.
Hatari ya kuumia
Ikumbukwe kwamba kuna mawasiliano (Ashihara, Kyokushinkai) na yasiyo ya mawasiliano (Shotokan, karate ya WKF) ya karate. Kwa watoto, inashauriwa kuchagua mtindo usiowasiliana. Katika kesi hii, hatari ya kuumia ni ndogo sana.
Kwa kuongezea, katika karate kuna mgawanyiko katika kumite (kufanya mapigano) na kata (kufanya seti ya mbinu). Hii haimaanishi kuwa kata ni salama kuliko kumite. Kwa hali yoyote, michubuko, sprains, nk zinawezekana wakati wa mafunzo. Kama ilivyo kwa mchezo wowote.
