Wanariadha wanakabiliwa na mazoezi mazito ya mwili, kama matokeo ambayo mwili wao unahitaji msaada wa ziada. Msaada huu hutolewa na tata maalum ya vitamini, ambayo ina vitamini na madini yote muhimu kwa uvumilivu na kupona kwa mwili.
Aina za vitamini
Vitamini maalum kwa wanariadha vimeundwa kwa njia ambayo vitu vyake havigombani na vinaingizwa kwa usahihi iwezekanavyo. Zimeundwa ili kuongeza kiwango cha nguvu, nguvu, kinga na kazi zingine nyingi za mwili. Sehemu hizi za vitamini ni pamoja na Mfumo wa Kila siku (Lishe ya Ulimwenguni), Pak ya Wanyama na Utendaji wa Vitrum.
Faida muhimu sana ya vitamini maalum kwa wanariadha ni uwezo wao wa kuchukua nafasi ya lishe ya michezo.
Mchanganyiko wa vitamini ya Mfumo wa Kila siku hutolewa na mtengenezaji wa kigeni, lakini ni ghali sana ikilinganishwa na vitamini vya michezo vya kitaalam (kutoka rubles 300 hadi 400). Baada ya kuzichukua, kuna kuongezeka kwa nguvu, uvumilivu na kuboresha mhemko - kwa hii inatosha kunywa kibao kimoja mara moja kwa siku na kiamsha kinywa au vidonge viwili kwa siku za mafunzo. Animal Pak, iliyoundwa mahsusi kwa wanariadha, haina vitamini na madini tu, lakini pia asidi ya amino pamoja na kinywaji cha nishati. Wanaongeza sana kiwango cha uzalishaji na nishati mwilini kwa msaada wa tata ya kaimu ya vitu muhimu. Na, mwishowe, tata ya vitamini ya Amerika "Utendaji wa Vitrum" imejidhihirisha kikamilifu wakati wa mazoezi ya mwili na shukrani kwa muundo wa vitamini na madini zaidi ya 20.
Jinsi ya kuchagua vitamini vya michezo
Bidhaa hizi zinapendekezwa kununuliwa katika maduka makubwa ya dawa, maduka ya michezo na salons maalum, ambapo sio tu vifaa maalum vya vitamini hutolewa, lakini pia visa vingi vya michezo, baa zenye vitamini na vinywaji vya nishati. Zina asidi ya amino, l-carnitine, dondoo ya guarana, carnitine na vitamini B, ambayo ni muhimu kwa wanariadha, ambayo huharakisha kimetaboliki na hupunguza mafuta mwilini.
Viwanja vya michezo vyenye ubora wa hali ya juu na vitamini na madini hutengenezwa na wazalishaji kama Lishe ya Mwanzo, Universal na ISS.
Kwa kuongezea, maduka ya lishe ya michezo ni nyeti sana kwa sifa yao, kwa hivyo ni ngumu sana kununua vitamini bandia kutoka kwao kuliko duka moja la dawa. Hii ni kwa sababu ya kutolewa kwa dawa hizi, ambazo zimeundwa kwa mduara nyembamba wa wanunuzi, kwa hivyo wanariadha wa kitaalam wanapendelea maduka maalumu. Pia, kabla ya kununua hii au tata ya vitamini, unapaswa kushauriana na daktari wa michezo ambaye atahesabu kipimo kinachotakiwa kwa usahihi.
