Taekwondo ni sanaa ya kijeshi ambayo imejumuishwa kwenye Michezo ya Olimpiki ya msimu wa joto tangu 2000. Jina lake, lililotafsiriwa kutoka Kikorea, linamaanisha "njia ya ngumi na mateke." Jenerali Choi Hong Hee anachukuliwa kama mwanzilishi wa mchezo huu.
Mashindano ya Taekwondo hufanyika katika aina zifuatazo: kuvunja nguvu ya vitu, vifaa maalum, sparring na tata za kiufundi.
Uvunjaji wa nguvu wa vitu unaonyesha jinsi nguvu ambayo mwanariadha anaweka kwenye makofi yanayofanywa. Maonyesho haya yanahitaji mashine ya muundo maalum. Bodi zimewekwa ndani yake, ambayo mpiganaji wa taekwondo lazima avunje kwa mkono au mguu. Kwa kila jaribio la mafanikio, idadi ya bodi kwenye mashine huongezeka.
Kama matokeo ya utekelezaji wa programu maalum ya vifaa, ufanisi wa shambulio la wanariadha unaweza kuamua. Mshindani lazima avunje bodi, ambayo iko kwenye urefu wa juu, kwa kuruka. Usahihi wa pigo na uwezo wa kutua kwa miguu hutathminiwa.
Wanariadha wa Taekwondo wanaweza kuonyesha harakati tofauti za kujihami na kushambulia kwa kufanya majengo ya kiufundi. Wanariadha wanaiga duwa na mpinzani.
Wakati wa sparring, wanariadha huweka ujuzi wao kwa vitendo. Ukali au mgomo usioweza kudhibitiwa, pamoja na mbinu chungu ni marufuku hapa.
Washiriki katika mashindano ya taekwondo lazima wavae kinga: miguu, glavu na mavazi maalum. Miguu inahusu viatu vya riadha vinavyozuia kuumia kwa instep. Ugumu wa mawasiliano hupungua ndani yao. Mkojo, mkono wa mbele, kichwa na maeneo ya mguu wa chini lazima pia yalindwe kwa uaminifu, kwa mfano, na bandeji na kofia, kwa sababu taekwondo ni mchezo wa mawasiliano.
Mashindano hufanyika kwenye eneo la m 12, ambalo lina mkeka na kifuniko cha elastic. Mkeka umeinuliwa juu ya sakafu kwenye jukwaa urefu wa mita 1. Mapambano yenyewe hufanyika katika mraba wa kati wa jukwaa hili. Sehemu iliyobaki imechorwa rangi nyekundu. Kuingia kwa mwanariadha huyo kunaweza kusababisha pambano kukomeshwa kwa hiari ya mwamuzi.
Ushindani unafanyika kulingana na aina 4 za wanariadha. Kwa wanaume, haya ni makundi ya hadi 58, hadi 68, hadi 80 na zaidi ya kilo 80, na kwa wanawake mipaka ifuatayo imedhamiriwa: hadi 49, hadi 57, hadi 67, zaidi ya kilo 67.
