Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Mpira Wa Wavu Pwani?

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Mpira Wa Wavu Pwani?
Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Mpira Wa Wavu Pwani?

Video: Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Mpira Wa Wavu Pwani?

Video: Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Mpira Wa Wavu Pwani?
Video: Jifunze jinsi ya kupiga chenga kilaisi 2024, Aprili
Anonim

Mpira wa wavu wa ufukweni ni mchezo ambao hauangalii tu nguvu na udhaifu wa miili ya wachezaji, lakini pia kwa mbinu yao. Katika jambo hili gumu, jambo kuu ni kuwa na hamu, na zingine zitafuata kwa wakati.

Jinsi ya kujifunza kucheza mpira wa wavu pwani?
Jinsi ya kujifunza kucheza mpira wa wavu pwani?

Kucheza na mpira kwenye mchanga wenye joto, na pia chini ya jua kali katika suti za kuoga, huleta mhemko mzuri.

Lengo la mchezo ni mpira wa wavu kuanguka kwenye eneo la wapinzani na kuzuia hii kutokea kwa upande wao wa korti.

Volleyball inahitaji nguvu, msisimko, uwezo wa kuruka na wepesi.

Vidokezo kadhaa muhimu kwa wachezaji wa mpira wa wavu waliofanikiwa:

  • Kutumikia kutoka katikati ya mstari. Ujanja huu utafanya iwe ngumu zaidi kupokea mpira, kwa sababu haijulikani mpira utatua wapi na vipi. Kwa kuongezea, uwezekano wa mpira kuruka kortini hauwezekani.
  • Wakati mpira uko katika nusu yako, pitisha juu vya kutosha. Hii itafanya iwe rahisi kwa timu yako mwenyewe kushika mpira na pia kuongeza nafasi za kusafisha mpira kwa nguvu kwa mchezaji anayeshambulia.
image
image

Ikiwa unaona kuwa hakuna mtu karibu na wavu upande mwingine, jaribu kutupa mpira hapo. Itaonekana ya kushangaza ikiwa utashindwa kuinua

Volleyball ya ufukweni inavutia kwa sababu ni likizo inayofanya kazi na ya kufurahisha. Pamoja na tan ni ya kushangaza! Na wakati wowote, baada ya kumaliza mchezo, unaweza kuacha mchezo na kwenda kutumbukia kwenye maji baridi, ambayo yataburudisha mwili wako.

image
image

Utafaulu, kwa kweli, sio mara moja, unahitaji kuwa na uvumilivu. Kwa kuongezea, marafiki wazuri wanawezekana wakati wa mchezo wa kusisimua.

Ilipendekeza: