Baridi ni wakati mzuri wa shughuli za nje. Hewa safi ya baridi kali, theluji inayong'aa na jua kali huunda mhemko, na harakati zitasaidia kuzuia baridi na kuimarisha mfumo wa kinga.
Skating ni mchezo maarufu zaidi wakati wa baridi
Kuna Rink ya skating karibu kila yadi. Watu wazima, watoto na vijana hufurahiya kutumia wakati wake. Skating ya barafu ni maarufu zaidi na ya bei nafuu. Jozi za sketi sio za bei ghali, na rinks nyingi za skating ni bure.
Katika duka la michezo, unaweza kuona aina kadhaa za skates. Mifano ya kutembea imeundwa kwa skiing ya burudani ili kuwa na burudani nzuri. Boti yao ni nyepesi na haifadhaishi mguu, na lacing ni sawa iwezekanavyo, kamili kwa Kompyuta. Sketi za mazoezi ya mwili zinunuliwa na wale ambao wanaona skating kama njia ya kucheza michezo na kaza takwimu zao. Sketi hizi zinakusaidia kukuza kasi nzuri na ni rahisi kushughulikia. Sketi za kitaalam zina buti ngumu ngumu na vile vilivyonolewa vizuri, na pia ni ghali sana. Lakini haupaswi kuzinunua tu kwa kanuni hii, ukizingatia kuwa ndio bora zaidi. Itakuwa ngumu kwa mwanzoni kushughulikia skates kama hizo, na muundo mgumu sio mzuri sana kwa skating ya burudani.
Skates ni figured na Hockey. Ya zamani hutofautiana na ya mwisho na uwepo wa meno mbele.
Mchezo wa kuteleza kwa ski ni mchezo wa pekee
Ikiwa watu wengi watateleza kwenye vioo vya skating, basi kwa skiing unaweza kuchagua wimbo uliojaa sana, kwa mfano, bustani iliyo karibu. Mchezo wa Skiing hushirikisha misuli kwenye miguu na ukanda wa bega, inakuza kupumua kwa kina na utendaji mzuri wa moyo. Ni rahisi sana kujifunza kutembea na hatua ya zamani, unahitaji tu kuelewa jinsi ya kuanza. Ikiwa unataka kuteleza, utahitaji skis fupi au skis mchanganyiko, lakini skiers wenye uzoefu mara nyingi hutumia aina hii ya hatua. Kununua kit ski inapaswa kuanza na soksi na buti. Kisha chukua vifungo na baada ya hapo - skis na miti yenyewe.
Urefu wa skis inapaswa kuwa urefu wako pamoja na 25 cm, na miti inapaswa kuwa chini ya 25 cm.
Snowboarding - kwa majira ya baridi kali
Snowboarding imekuwa maarufu hivi karibuni. Kimsingi, vijana ambao wanatafuta adrenaline wanapenda upandaji wa theluji. Ni shida sana kupata miteremko ya kufanya mazoezi ya mchezo huu; kuna sehemu zinazofaa katika mbuga kubwa na nje ya jiji. Kujifunza bodi ya theluji ni ngumu ya kutosha. Shida ni kwamba harakati iko kando, na miguu yote imewekwa kwa kiwango sawa. Kompyuta mara nyingi hutumia ulinzi maalum. Pia, mavazi mazito ya theluji huokoa kutoka kwa maporomoko. Wataalamu katika uwanja huu wanaweza kufanya ujanja wa kusisimua, kuruka na kuruka.
